这两年就业形势确实不好，不知道从什么时候起，网络上到处充斥着制造焦虑的各种负面的情绪，一打开网络，某某大厂裁员多少人，毕业人数多少万，某某40岁...

仔细回顾过往的人生，我真正焦虑的时间是从大学开始的。高中的时候，每一天的时间都被精细研究过的被切成一块块的课表安排的满满当当，每天不需要想该做什...

20多岁的时候认为爱情是人生的全部，30多岁的时候经历了人生的苦，才明白爱情在生活中一文不值，曾经再美好的爱情也会输给拮据。 21年买房，我应该...

世界上原本只有3件事，老天的事，你的事，我的事，你能控制的仅仅是自己的事，很多时候，我们与事实抗争，不愿接受，不愿面对。殊不知，面对不理想的现实...

觉察力是迄今为止我认为最神奇的东西，也是我认为人和动物最大的区别，很多人不知道觉察力是什么，我觉得非常遗憾。 你有没有想过你此时不但可以想你所想...

今天是个值得纪念的日子，儿子出生了。 看着他肥嘟嘟的小脸，瞬间一切的苦难都值得了。 从怀孕到生产，一直都处于极度的忙碌的状态，不像是怀女儿的时候...

每个人都想着最好的事情发生在自己身上，但我们往往忘记了，一切皆有天定。 我们所遇到的每件事，都是一定的缘分，不必强求最好。 何不平心静气的静待事...

过年的时候，偶然在简书上看到了齐帆齐老师的写作营，详细的看了看介绍，便毫不犹豫的加入了。 加入写作营之前，我写作没有方向，就是随心所欲的写，有时...