01 情绪稳定很难，因为成年人的生活分分钟让人崩溃。 我们也深知情绪决定了我们的生活质量，控制不好，后果很严重。 但父母和老师都没有教我们如何正...

纠结，就像是在一场短跑中，直线冲刺是最佳选择，但是你非要选择曲线，拐来拐去地跑，有时候还要倒回去。 毫无疑问，这肯定是浪费时间，又耗费精力的。 ...

多读经典，多看历史。 除了在生活中，工作中通过经验总结经验外，更重要的是，能够从历史中总结经验，学习经验。 南怀瑾先生说，我们一旦觉得我们有了新...

事情不发生在自己身上，那都不叫事。 古话说，事不关己，高高挂起。 对于别人的事情，我们总能心平气和地作出各种理性的分析和判断，但很可能只是因为我...

孩子的快乐是什么？ 现在有很多反对鸡娃的声音，说孩子必须放养，让他回归玩的天性。 但从某种意义上说，疯跑就真的是快乐吗？ 我觉得，疯跑之所以让孩...

读书真的有用吗？ 应该每个人都曾经有过这样的怀疑。 说实话，对一个人有些实质性帮助的书就是九年义务教育阶段的内容，即使是小学六年级的课本知识就够...

01 如果你深受拖延症的烦扰，但又渴望成为一个雷厉风行的行动派。那么今天分享的这本书你必须重视！ 《拖延心理学行动版》教你8个方法，戒掉拖延，立...

01 最近有追综艺《爸爸当家》，看到5岁小米挑战4600米高空跳伞，惊讶又感动。 父母震惊，反复确认“你确定要跳吗”，小米很肯定。尽管担心，但他...

01 在这个竭尽全力才能生存的时代，理想竟然显得有点多余，我们在一天更比一天的平庸中，懊悔又无助地过完一生。 我们真的别无选择了吗？ 生涯规划师...