家是最温暖的港湾，下午婆婆来了，来照顾我们的起居，一下子就感觉无序恢复到正轨，这就是妈妈的力量感。很感恩，没有责怪和抱怨，而是很实在地打理家务，...

今日身体已好转，虽然今天的工作效率不高，我需要认真对待每件事，且不拒绝沟通。勇敢对某些疏漏的事情做确认和补救，通过正式邮件也诚恳地道歉，这是职责...

回顾昨天的一天，因为晚上早早地19:30就钻被窝补充睡眠，不在良好状态下日更也没顾上。身体很奇怪地酸痛，原来是从早上被爱人对我一连串教育方式的批...

明日降温，注意保暖，早睡恢复身体，晚安。今日感悟：严格要求是为了更好应对。

昨日照顾娃，他舌头生了干疮，最近他爷爷买了一堆零食，吃多了上火导致，再加上咳嗽咽炎，身体不舒服，就有些矫情，做日常洗漱动作也是拖拖拉拉。加上本以...

很值得回顾今天周会议讨论的主题，关于业务旺季支援人员的奖励设计问题。讨论这种方式，有一个好处能够暴露出大家心里的想法，通过不同维度的思想碰撞寻找...

回看了下距离90计划，除今天外还有20天，为什么突然看下目标？是因为又到了一个卡点，如何能蜕变超越到达下一层。除了坚持，还需思考… 今天团队成员...

今天是来写觉察的，爸妈出远门回妈妈的故乡云南，去喝小辈的喜酒。一早的飞机，我竟然也带着心思一样没睡好，潜意识里是担心他们没睡好，担心飞机时间太早...

当你下定决心要做一件事的时候，就能够吸引到能量来支持自己积攒力量达成。我开始选择工作前安排15分钟时间放空冥想，专注呼吸，自然清楚将要开展的工作...