IP属地：海南
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保持好奇心人体平常行动全是由只占体重约2%的大脑指挥。大脑由趋利避害急于求成的本能脑和情绪脑，以及思虑缜密、目光长远的理智脑构成。尽管理智脑聪明又理性，但...
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边走边看，边说边听悲哀的创痕在你身上刻的越深，你越能接受更多的欢乐。你那盛酒的杯子，不正是那曾在那陶工的窑中燃烧的胚子吗？ ...
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尊重是前提孩子不属于父母，首先是独立的生命个体，不管年纪大小我们都得尊重孩子。养育无小事，生活中不忽视细节，在细节中完善。 昨天晚上互动...
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留白中升华自己你十分清楚的是，在你的内心深处，只有一个唯一的魔法、唯一的力量、唯一的拯救……这就是爱。那么，爱你正在承受的痛苦吧!不要抗拒，试着走...
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再多给自己点时间成长伴随人一生。带着觉察体验，会发现:生活中时时处处都有成长自己的机会。 昨天上午有阵火大，有情绪了。一个不小心，感觉气流乱窜，...
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记录日常
昨天上午有阵火大，一个不小心，感觉气流乱窜，浑身不舒服，突然想到:那些习武之人练功时，被打岔而走火入魔会不会也类似了？ 话说前一...
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你能不添乱吗？
以前多么多么想做个好妈妈，恨不得每件事都做到好。岂不知那个妄念让自己没了松弛感。 后来意识到身教大于言传。有意在孩子面前犯点错，...
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珍惜彼此，共创美好！
一家三口一起回去陪爷爷奶奶的活动，也因为我们各自都有事情匆匆结束。感受到老人是非常开心。返程中一家三口的互动由先生推荐孩子一部最近他看的...
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觉察生活
觉察自己的注意力和行为。节能减耗。养护好自己的精神状态。 上午又被触动到内在，多重情绪萦绕。超自信与不自信的冲撞，自信自己看到的以为的就是真的，...