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  • 情绪训练营第十六天

    今天的主题是与身体链接 最近不能静下来完成这个,思绪很容易飘出去了,睡前有时与身体的对话会不知觉地让自己越来越兴奋,然后无睡意,或许得调整其他时...

  • 情绪训练营第14天

    主题:婚姻的雷区 今天抱怨1次,感恩8次 婚姻的累期分为五种:挑剔 、轻蔑 、防卫 、冷战 、性。我最容易踩的雷区是防卫,可能从小比较内向,不容...

  • 情绪训练营第十二天

    我的父亲是属于伯乐型,我母亲属于狂躁型,父亲对小孩比较有耐心,小时候和弟弟打架,也不会偏帮谁,是一视同仁。母亲重男轻女就比较体现出来,对儿子比较...

  • 情绪训练营第十一天

    今天慧妮老师讲到与父母的关系,我与妈妈的关系在我很小开始就不大好,我觉得她的脾气太暴躁,又不关心我们,我做什么事她都觉得做的不好,从未鼓励过我。...

  • 情绪训练营第十天

    今天拿了弟弟的一本书在看,一个故事把我给看哭了。现在很少看小说或散文类的书,看的基本是专业类的书。妹妹说她不喜欢看专业类的书,爱看小说类的,我其...

  • 情绪管理训练营第十天

    一早起来有位顾客老师向我咨询关于樊登读书会员充值,她说有个朋友想充值。很开心她是如此信任我,总是介绍朋友来我这里充值。感恩自己这份小事业有人支持...

  • 情绪管理训练营第十天

    一早起来有位顾客老师向我咨询关于樊登读书会员充值,她说有个朋友想充值。很开心她是如此信任我,总是介绍朋友来我这里充值。感恩自己这份小事业有人支持...

  • 情绪训练营第八天

    今天在家带娃不敢出口,连煮个东西也背着她,天气太冷了。带着她玩时随口跟她说了声谢谢,她好开心,又连续跟她说了几次惹的她笑的合不拢嘴,让我觉得谢谢...

  • 情绪训练营第七天

    今天和妈妈因为宝宝的事情,又起了点争执,她怪我没有看好宝宝,也没及时给她吃药。我比较认同生病是可以慢慢好的,先观察下情况再给小孩吃药,不然身体很...

个人介绍
安宁的安,超然物外的然。亲子教育践行者|绘本阅读指导者