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  • 洞悉人性——你真的了解自己吗?

    在上课之前就对九型人格、DISC、MBTI等很多测评系统非常感兴趣,但是阴差阳错的一直没有机会深入学习,因此对洞察人性这个工作坊期待了将近一年,...

  • 静心修炼——学会和自己相处

    这几天自己就像一个初涉世事的小女生,用好奇心和平常心去默默的感受和体验身边的一切:蓝天、白云、远山、飞鸟、绿水、鲜花、野径、秋千、探索…… 第一...

  • 定力修炼——此心不动随机而动

    何为定力? 定力是指信念坚固、心地清净、克制物欲、适应环境的意志和开启智慧、觉悟真理的心源。有定力的人,正念坚固,如净水无波,不随物流、不为境转...

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    团队管理,先管好自己

    M4的团队管理体验课程我上过两次,第一次是在无知无觉中浑然度过,甚至体验不是很好,感觉教练课程也没有什么神奇的,在体验“死亡”的过程中,我甚至睡...

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    接纳自己,才能接纳一切

    上完M3情绪智慧这个模块,我仿佛大病了一场,好久不能从低落、压抑和困惑的情绪中走出来……课后第一天让自己忙忙碌碌的,以为情绪很快就会过去了;可是...

  • 教练之道,破茧成蝶

    教练之道,破茧成蝶 ——M1课后总结 在我人生的上半场,过去的四十年中,每天忙忙碌碌...