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    睡眠不好,如何应对?试试这几个健康睡眠习惯和放松技巧

    睡眠障碍是个常见的健康问题,睡眠障碍会直接影响生活质量,也可能提示有其他非常重要不应漏诊的疾病。 睡眠障碍怎么办? 1.目标在什么?例如不用药...

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    励志人生:人生没有重来的机会,不要做一个懒人!

    每一件与众不同的绝世好东西,其实都是以无比寂寞的勤奋为前提的,要么是血,要么是汗,要么是大把大把的曼妙青春好时光! 稳定其实就是不稳定。真正的稳...

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    身体好不好,看自己脸色就知道~

    看人第一步,先看脸。 在某种程度上,“脸”是一个人为人性格的直接体现,也是一个人健康生活状态的最佳显示器。 在中医上,将面色与五行相对应,分为五...

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    “弱者易怒如虎,强者平静如水”!(深度好文)

    真正内心强大的人,一定有一颗平静的内心,有一颗温柔的心肠,有一颗智慧的头脑。 一定经历过狂风暴雨,体验过高山低谷,也见识过人生百态。 惟愿我们在...

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    格局越大,眼界越宽!

    世人没有慧眼,不见正道,就如盲人见不到光明。 有智慧的人,已放下了私利的追逐,所以凡事都能从小处着手,并且从大处着眼;从近处着力而且从远处着想;...

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    2020-05-08

    扎一针一天有效的叫做激素;几天见效的叫做药;坚持一个月、半年、一年;没有任何副作用才叫养生。 治病花钱,钱是费纸!养生花钱,产生价值! 现在养生...

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    狼性:激发坚定改变自己的信念

    狼性:激发坚定改变自己的信念 亲爱的朋友们,弹指间你走过了人生的二十年、三十年,四十年,乃至于五十年、六十年,那么今天的你对自己...

  • 创业天下||你该知道的创业知识

    对于很多的大学生来说,自主创业是为了能够更好地实现自己的人生价值,这对于自己发展是一个更为有利的帮助。 但是,由于各种原因,一些大学生创业是一种...

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    微信如何有效快速的与陌生人进行打招呼!

    我们知道,每个人的相识,每个客户的购买都是从陌生人开始。然后再一步步的认识、熟悉、购买等步骤对吧。所以学会与陌生人交谈,就成为了微商人一种必不可...