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  • 刻意练习四步骤

    ①首先明确你的高绩效的目标,我想要实现哪方面能力的提升; ②其次,我们要尽可能找在这个领域中最优秀的专家,或者高手,或者经典书籍,目的是能够让我...

  • 选择背后的三个底层思维

    李一诺在《力量从哪里》来这本书里讲到:其实我们人生都是在不断地做选择,选择—— 如何看待自己?如何看待他人?如何看待机会和欲望? 看待自己:看自...

  • 一点进步

    今天参加了表达力课程的第一次直播会议,这一次会议,我能够感受到自己说话好像更有逻辑了 最大的进步就是,变得自信了,以前自己说出的话可能自己都不够...

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  • 不小心删掉了

    呜呜呜,太惨了,今天洗写的日更,本来都编辑好了,准备发出去。 这个系统我觉得有bug,很多时候我都点了「发表」,但它就是说我网络有问题,请稍后再...

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    推荐一本好书

    最近在看一本书——《力量从哪里来》 看到朋友圈有人看,所以我也找来看看。 看到简介就爱上了这本书,作者是李一诺,我没有听过这个人,也没有看过她其...

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    想放假,想回家!

    本来晚上在复习,下周二就考试了,正当我复习的得身心疲惫的时候,我看到群里发了一张照片,快被笑死了哈哈哈。 真的,看一遍笑一遍! 同一个地方,每个...

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  • 看到一句很开智的话!

    今天翻翻自己在微读上发过的帖子,发现这句话,再看还是很开智—— 千万不要走进生活的两大误区: 一是将自己的生活活给别人看, 二是不断地去看别人的...

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  • 复盘今天

    今天发生了什么? 状态不是很好,能量比较低。 为什么? 1.可能还是有点在意别人的评价 2.过多的消息真的会消耗我的注意力,频繁看手机导致我不能...

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  • 什么是复盘?

    虽然复盘这个词都被说烂了,但是我还是认为复盘很重要,我要用我自己的话理解一遍复盘。 复盘是从围棋借来的一个术语。 是指对完局后,复盘该棋局的记录...