一：从不自信到信心满满 孩子们户外阅读活动一开始羞涩、胆小、害怕，初次看到围观群众，会表现的更加紧张不安。专注力不集中，时常偷偷喵向外面的观众，...

科技无国界，但科学工作者有国籍。技术可以共享，但是技术核心永远只掌握在发明者的头脑中。作为新时代的中国接班人，我们青少年更应该励志传播和继承，攻...

诸葛亮的诫子训说，“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。范仲淹曰：“不以物喜，不以己悲”。刘禹锡陋室铭中提到“无丝竹之乱耳，无安笃之劳形。”由此可...

“世上不是缺少美，而是缺乏发现美的眼睛”。正如蔡元培先生所言：“美育是最重要，最基础的人生观教育，”如果我们不能发现生活中的美，那么我们看到的生...

长不高怎么办？去读书。万般皆下品，唯有读书高。 没有钱怎么办？去读书。书中自有黄金屋。 没有气质怎么办？去读书。 腹有诗书气自华。 没有颜值怎么...

人体的七大营养素： 第一类是脂肪。（肉类） 第二类是碳水化合物。（白米，白面）五谷杂粮不包括白米，白面。 第三类就是蛋白质（豆类）。蛋白分两种，...

脂肪见热型行，流动；见冷凝，堵住。一直坚持错误的饮食搭配习惯，几年以后可能导致心梗，脑梗，脑溢血，中风等。谁想到这些大病都是一些小的习惯累积和叠...