在中国， 每年浪费2亿多人一年的口粮， 这个数字还在持续增长。 舍弃这些食物，不是因为它们过期变质， 只是因为：长得丑。 而世界各地，大家都在联...

重阳过后，已近深秋。秋燥、寒热多变等气候使很多人身体出现过敏、便秘、肌肤干燥、情绪低落、咳嗽、畏冷等状况，这些问题，调整日常饮食结构，帮助改善因...

空腹食之为食物，患者食之为药物 中国自古便有“药食同源”之说，认为食物即药物，它们之间没有本质的区别。我们吃的很多东西“空腹食之为食物，患者食之...

生活——就像穿衣打扮一样，需要用心、需要经营。 我们总向往别人美妙的旅行，却苦恼自己没有时间； 我们总羡慕别人漂亮的着装，却哀叹自己没有身材； ...

南瓜的功效是非常高的，日常多吃南瓜可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用，快来看看有机生活那些最好吃的南瓜做法吧！ 1 咸蛋黄焗南瓜 原...

作为一个妈妈， 拥挤的公交，下班的疲惫， 都不能阻止我， 赶回家，给孩子做一份美味饭菜的愿望。 看着孩子吃得开心，就特别地满足。 但怎么买到新鲜...

每位宝宝妈妈以及准妈妈们都会为孩子的身体健康以及营养补给而烦恼，一个孩子的未来身体状况都和现在的营养吸收有极大的关系，这是毋庸置疑的。但现如今，...

最初一开始吃到有机菜，就是认为有机蔬菜更好吃，吃了更健康。实际情况也的确比菜市场买的菜好吃，并且有一定的食用价值。但随着对于有机种植的了解加深，...