发简信
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谷底之时
在上一次这么大面积和时长处于“丧”的状态，应该还是18年年底，刚刚接触心理学的时候吧…… 那时候对心理学及心理疾病，并没有任何意识，也就不认为自...
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又见思维导图——更多的力量和勇气2020.09.10 线下课结束4天后，仔细回想走过的一路，接触并学习思维导图2年4个月，跟随丽芳老师学习思维导图一年5个月。 时隔将近一年半，...
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Day3你的情绪信号灯功能正常吗？191204 1208补卡
Day3你的情绪信号灯功能正常吗？191204 1208补卡 新体验：对于感受和想法的区分，船长说的是做完了是感受，没做之前是想法，是从行动本身...
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Day2开启行动力需要看情绪信号灯 191203 1206-07补卡
Day2开启行动力需要看情绪信号灯 191203 1206-07补卡 大前提：猎鹰号复训船员 学习脑图：简单收听导读，梳理自己的打卡，从容完成打...
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2019年，我给自己打……分
2019年，我给自己打……分，打分，很迷茫，9分？1分？我也不知道，感觉过去一年，收获很大，似乎又很小。 2018年11月19日登船，12.09...
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行成于思，毁于随。
行成于思，毁于随。（龙兄演讲培训复盘） 19.10.28 两天一夜的学习，带给我最深的感触就是，机会永远是给有准备的人的。 韩愈在《进学解》说:...
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允许你成为你2019.08.21 更新第76篇（耗时8分钟） 允许生命做ta本来的样子，ta就会成为你想要的样子。 我们无论对孩子，还是对他人，还是对自己，...
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关于《垫底辣妹》的观影
2019.08.18 日更第75天（断更17天） 观看电影《垫底辣妹》 【喜欢的句子】 “只要去做就可以做到的”——做不到，就是无能。 为了别人...
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跟时间赛跑的感觉——“骗自己”
2019.08.01 日更第74天（耗时15分钟） 今天的题目有点奇怪，哈哈(ಡωಡ)hiahiahia 自从把周日当做每周的开始后，我就不从前...