坚持用自己的话记笔记，那么每一次记笔记都是一次思考过程，也就是锻炼大脑的过程，这会帮助你更深刻地理解概念和观点。然后，运用自如。 如果做笔记只是...

人都是有欲望的，而有欲望的人又是痛苦的，比如饿的时候想吃饱，吃饱了想找点乐子等等之类的，得不到的在骚动，得到的又不珍惜。最近的我深受物欲的折磨，...

很多年以来，我们追求的目标都是更多——更多的时间、更多的物质、更多的人脉、更多的衣服、更多的房子、更多的资产……这是因为，在我们的头脑中，...

今年的春节假期过得比以往更加充实，以往的春节假期就是抱着手机，一人一机一假期，但今年不同，不同的是今年更自律，没有沉迷抖音短视频和游戏中，而是利...

大家都说婚姻是爱情的坟墓，没错，这是前人的经验总结。《非诚勿扰》里台词说到“婚姻怎么选都是错，长久的婚姻是将错就错。”感情从热情转为平淡后...