算了算，我从接触冥想到现在，前前后后大概发起了起码五次坚持练习的计划，甚至买过年会员。最后总是因为这样那样的原因搁浅，连续冥想最长时间大概就是半...

大学毕业以后，我和老公就开始了两个人的小日子。然后就出现一个没有预料到的问题，我们两个人都不喜欢做饭。 老公不做饭主要是因为懒，不爱动弹。我不爱...

昨天，我的心情差到了极致。最近的我一直被焦虑和压力缠绕着，像进入了一场漩涡，一直在下坠，下坠，即便我努力地尝试着调整，始终无法打破这种下坠。 今...

不知道别人是怎么样的，我好像一直都是无人分享的状态。 会有很多很多个时刻，不开心，或者难过，甚至是痛苦的时候，想找个人说说话。打开手机，打开微信...

最近总是频繁的不开心。 我已经记不得这是最近几天以来第几次不开心了。心情很不好。 生活中全是不好的事，不得不做的事，无法处理的事，很难面对的事。...

现在想想，不是我之前的工作有问题，而是之前的我对待工作的态度有问题。 以前的工作都很闲，是因为我在找工作的时候就害怕辛苦，去找一些不用动脑子的工...

像我这种爱胡思乱想的人，一旦钻了牛角尖，真的很难出来。 脑子里全是那些事，一遍一遍地想，越想越痛苦，它们就变成一根一根的绳子，缠住我，越缠越紧。...

这几天我发现自己自带一个技能，反控制。 我说的这个控制，就类似于那些打着“我是为你好”的旗号在我们的生活中横行霸道的情感绑架，或者是那种表面上看...

出来五天了，开始想家了。 一方面想家，一方面也在想以后的工作对我来说，确实是一个挺大的挑战，有空就会想如何做销售，如何开始，如何入门等等等等。 ...