上同四在馥语家庭教育的家庭教育分享会中,我第一次主动上台分享,喜怒哀惧的情绪如同一年四季的春夏秋冬,缺一不可。而我,不知什么时候开始把自己感觉搞...
距19年8月20日参加“三七读书会”的第一次减脂训练营时隔将近两年,我的体重由之前的124.5,到21年5月30日结营时的97.5,我最大的收获...
回顾2020,加入“三七读书会”这一年,因为没有象别的小伙伴那样有明确的目标,学得比较零散。 1、家庭。 对于家庭成员,我是一拖三,每位家人都需...
十二月的最后一次复盘,带给我满满的感慨。 1、常规的坚持:1年300本、各大群音频爬楼、多样化饮食、每日的走路锻练、每周3-5次的无氧运动。 2...
什么是心理韧性: 心理韧性就是受挫后变得更好,并与周围人建立善意真挚的关系。 心理韧性的误区: 误区一:具有心理韧性的人通常是充满希望、积极乐观...
不知从何时开始,每周四晚上参加李琼老师的线下分享会,成了最期待的日子。 这周四晚上,由于去得晚了,担心没有位置了,没有带上老公一起去。 李琼老师...
难得的一年,姐妹俩同在一所初中上学,姐姐初三,妹妹初一。 第一次期中考试,妹妹考了451分,班级排名第六,年轻排名65,在高手如云的实验初中,将...
时间如梭,光阴似箭,每一次复盘让我感受到光阴的流逝。 1、常规的坚持:1年300本、各大群音频爬楼、多样化饮食、每日的走路锻练、每周5次的30分...
李琼经常老师说:良好的关系是教育的前提,家有两个青春期少女,我深刻地体会到了这句话的深刻涵义。 周四的线下分享会,有一位家长提出了一个问题,孩子...