当别人侵犯我们时我需要建立边界，如果不建立边界那么就会造成自己内耗，就会头疼。 当别人侵犯我们时，我感受难受不开心时。 我就得建立起自己的边界让...

如果跟着别人的思路或者语言走的话。那么肯定会上当受骗。 无条件相信自己的感受和判断才能保护好自己。 身在职场做人做事一定要有手段。 而且心里最...

我有时候做事总是习惯性的对别人付出，对别人好。付出型人格使我的价值一直无法得以发挥。使我没法升值。 我知道我该改变了。改变自己对人的模式。不轻...

我喜欢读书。现在工作忙。读课外书时间很少。我会在网络听书。 现在不仅要读课外书还要读工作上的一些书。学工作上的知识。时间很宝贵也很少。 工作上的...

（写作这件事真的是需要在有灵感的时候才可以写的出来的，早上7点多的时候那会儿有灵感，想了这篇文章的题目出来，那会儿想的明明白白，过了一个会儿开始...

老好人有价值但却把i自己活成了一个不被珍惜和廉价的人。 因为老好人的好太轻易得到了。人性是黑暗的。对方没有付出就轻易得到别人的时间，物质帮助，情...

自信和主见不可分割。更有自信就是更有主见。可是自信的根源是勇气。 今天的一件事情让我发现我的行为模式还是需要改变。 今天 公司来了两个...