一个人的健康状况，身材反应了他的认知水平的高低。 身体健康说明这个人饮食有节有法。吃的健康，知道吃什么健康，什么不能吃要少吃...

收获: 一、原文摘要:人之所以不是黑猩猩，是因为智人学会用火，开始吃熟食。特别是肉类，煮熟了吃更容易消化，提供了更好的营养，促使人类肌...

如果被困住了，迷惘了，除了上班不知道该做什么了。 不管是想改变 想赚钱 想过什么样的生活，第一步是行动起来，光想是想不出结果的。...

万般皆是命半点不由人，看似自己做出的选择，背后都是无形的力量在推着往前走。这无形的力量是什么，能不能改变呢？ 一个人所处的人文环...

时间维度。空间加上时间构成，时间是单向不可逆。时间是能量的标度，一座山几千年来外观没有改变，内部结构 连接 强度已经发生变化，一棵几百年...

来源于《王东京经济学讲义》 经济学最基本的理论: 一、三个假设。这“三个假设”是：1、经济人假设 每个人都是理性的...

每天读书写一段文字。选择经典书籍、大学教材，有系统的书籍。不要看网红热门畅销书。带着问题看书，在书里找答案，利用这本书构建知识框架。每...

对快乐的理解。 如果把快乐当成名词，那么快乐就变成一种物品，你可以拥有，也可以被剥夺。别人的态度 行为可以影响可以夺走你的快...

一个人只有想变好的欲望，不满足于现状，才能有动力去改变。 首先通过提问各种问题，觉察到问题的存在，激发改变的意识。经常问自己:...