要想做到正面言语，需要一“慢”一“快” 用正面言语表扬正面期许说起来容易，但很多家长做起来难。 我们习惯于直接指出孩子的错误“你这个字体结构不对...

以下为萨提亚沟通的五种模式，看一下自己属于那种模式，从中找到最适合相处的一种模式。 1.讨好型 占人群50％。讨好别人，只有他人和环境，没有自己...

孩子厌学的五大原因： 1.“不是我不想学，而是我看不到希望” 根源：不了解自身潜能优势 这类学生看不到自己有多大希望，表面在学，心中却在放弃的边...

根据《中国青少年健康教育核心信息及释义（２０１８版）》，网络成瘾指在无成瘾物质作用下对互联网使用冲动的失控行为，表现为过度使用互联网后导致明显的...

如何与有轻度抑郁症的孩子相处？ 孩子有轻度抑郁症，最难过和痛苦的其实是家长，那么该如何与他们相处呢？ 首先，父母和家人不要在孩子面前表现出来过度...

EQ型父母的处理技巧分为４步： 步骤1 : 觉察接纳 具体做法：直截了当地说出你看到的在孩子身体（重点是脸上）流露出的情绪。 例如：“宝贝，我看...

我们都有梦想，都渴望成功，然而成功的总是一小部分人，那些没有成功的究竟是差在哪里了? 总结来说，就是没有一个积累的过程，就像生命，它是一个渐进...

本文介绍的一致性沟通，是目前心理学界最有效的沟通方法之一，它既可以帮助我们在沟通过程中，觉察自己自动化的思维和行为模式（大部分的信念和模式都是我...