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我一直纳闷为什么330的训练水平，跑出了400，现在明白了

上马-我的首马之路

从开始跑步到现在，不知不觉中过了32个月，一直不敢去尝试全马，对我来说，全马是一个很大的挑战，在心里和身体上都没有准备好，身边比自己跑龄还小的跑友都已完成了全马，今年7月份开...

左岸烟花

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