我的未来是安全的，我是安全的，我是可以放轻松的。 我可以信任生命，我让自己成为接受的、开放的，我不必和别人比较，我可以做自己。 我接受这样的我，...

今天刚泡脚没多久，眼睛就特别的累，想休息，但当时我想搜梳头发的作用，没及时听眼睛的话。我猜是我这几天老是泡脚的时候用手捂眼睛，眼睛习惯了，现在很...

宽恕并非有一个人做对不起我的事，要去原谅他；真正的宽恕是接受自以为不够好，不爱自己的状态；能够接纳自己，爱的能力才会出来。 攻击是在掩饰自己不能...

我喜欢什么？ 喜欢美丽的景色 喜欢真实的东西 喜欢善良的人 还喜欢什么？ 范围缩小一点， 我喜欢身边的什么？ 我喜欢我的孩子 喜欢他笑起来的样子...

昨天因为带孩子的事跟婆婆发生了争执，起因经过不赘述了，不重要。 重要的是我因为她一句话很生气，气死了。但我没有像往常一样忍，这次选择了输出情绪。...

我昨晚在梦里两三次看到我照镜子，但是下意识的恐惧根本不敢照镜子，不敢看自己，而镜子里的我并没有那么恐怖，我壮起胆子向她微笑，希望她表情不要那么...

为什么感到失落和被遗弃的时候子宫会隐隐的痛呢？

今天读祈祷文真的太有感觉了。我连一个小时之内只读了三篇祈祷文，其中非常用心读的两篇是感释放的祈祷和宽恕的祈祷。 这两篇我很用心的在读，读完之后也...