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    精神至上主义者的自白

    S说我是个绝对精神至上的人。 所以,懂得,两个字,如视珍宝。 是的,如果这就是本来的我。 我只能做这样的我。 而如果找不到那个人。 别哭了,先好...

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    秋天嘴唇干裂脱皮怎么办?

    秋天嘴唇干裂脱皮,是脾虚的表现,脾“开窍于口”,“其华在唇”,脾能健运,则气血充足,口唇红润光泽。 建议常灸三大养生黄金穴位: 血海穴、足三里穴...

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    阅读,最好的传承

    没有任何仪式,自2015年秋天开始,阅读,成为繁繁睡前最后一件事,从最初的图片加一两个词,到如今一两段文字加一张图片;从最初的无法准确表达...

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    20斤赘肉灭亡记

    2014年10月,老大1周岁,我开始了第一次减肥历程。身高167,体重从138减到112,心想再也不要来第二次了。 2016年10月,得知自己有...

个人介绍
读书、旅行、养生、跑马拉松。