没有反思的人生不值得过——苏格拉底 本周作业 1、每天坚持写反思日记 反思——计划——行动 通过写反思日记，让我觉察到自己存在的问题，也通过发现...

本周作业 找到人生的三圈交集 意义：什么带给我意义？什么给了我使命感？ 快乐：什么带给我快乐？什么是让我觉得幸福的事情？ 优势：我的优势是什么？...

蜕变的过程是很痛苦，但每一次的蜕变都会有成长的惊喜！ 本周作业运用易效能整理DKU，选择自己家里一小块区域整理并把整理前后照片发布到班级群或简书...

生命如此短暂，我们没有时间争吵、道歉、伤心。我们只有时间去爱。 本周作业 1、在晨反思日记 记录自己的情反应，并分析情绪问题的根源，并寻求改善。...

人生不在于做多少事，而是在于把重要的事情做到极致——德鲁克 本周作业 1.完善Omnifocus 中宗旨、愿景和长期目标和八大关注； 2.一周践...

本周作业 1.按照PNAS用OF将90天目标转化为项目，并写出下一步； 2.练习易效能PNAS项目工作法表； 3.一周践行收获写简书 没有学习易...

【工具应用】90天践行，现已经过了30天多天，前面我在软件方面还存在很多误区，所以总觉得没践行好，后来经过金玉、楚瑞教练和小组成员的指点，这周感...

90天践行 第1个月 月检视 90天三个目标 ️1、写晨间日记 ️2、抖音短视频每周更新3条 ️3、跑1次半马 检视目标：我为目标做了些什么？没...

作业要求 练习使用A4纸工作法 OF或者TODO练习排程 一周践行收获写简书 我在易效能学了什么？ 以前做事情经常做到一半又去做别的事，事情都等...