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    蒜茄子

    整只长茄子蒸熟,顺着茄子刨开,凉晾控水两个小时。 蒜切碎,一定是切碎,不能捣,也不能用料理机打,不然会辣,切的蒜更适合腌菜。 从开口处把茄子打开...

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    一个优秀写作者的素养就是,写完稿子,改到自己都觉得满意,完全挑不出问题再交稿。 这是对待写作的认真态度,也是完稿之后的必要流程。 一、文字检查 ...

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    第四天学习笔记~如何寻找素材

    一、什么是素材?素材对写作有多重要? 1、什么是素材? 素材是我们在一篇文章中,为了更好地表达观点而引用到的内容。 素材来源包括书籍、新闻、影视...

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    第二天 避雷区 写作规律

    一、避开三大雷区 雷区:自嗨、说教和价值观偏离 1、自嗨 自嗨的特点:大量以“我”的感受为主,没有站在读者视角,过于表达自我观点。 避雷针:共鸣...

  • 学习瑜伽科学的心路历程和收获

    哈里波,我是来自石家庄的瑜伽同学孙琦,首先请允许我向尊敬的柏宗言宗师和张惠兰老师表达感激之情,是他们几十年如一日的辛勤付出和无私大爱,我才能接收...

  • 分享大纲

    1、厌倦的之前的生活方式,觉得人生不应该是一成不变的,要有所突破 2、结交一些网友和群聊让我很不快乐,并且遭到八卦和诋毁 3、因此,决定人生重新...

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    夏季瘦身食谱

    早餐:水果,只吃水果,各种水果都可以,午餐之前不吃除水果以外的任何食物,上午如果渴了饿了,就吃水果,想吃多少吃多少,但是,午饭前半小时停止吃水果...

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    志愿者有感

    记得2018年元旦第一次参加周末营,会场温馨的布置让我完全放松其中,干净的白布铺地,整齐摆放的瑜伽座椅,蕙兰老师巨幅照片,美味的茶歇,工作人员温...

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    走进晓书馆

    晓书馆是坐落于杭州良渚文化村里的一所公益图书馆,虽说我没啥学问,只是认识几个字而已,但确实是爱书之人,网上预约的时间是5月2日,打算1日傍晚抵达...