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周记 | 202502顺应内心地探索生活2025年第二周，1月6日至1月12日。 本周计划：阅读12h，运动300min。 实际完成：阅读11h2min，运动276min。 读完2本书...
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杂记 | 我爱的冬天在悄悄溜走0102周四 不争即是慈悲，不辩即是智慧。 0103周五 更好地成为自己，而非成为更好的自己。 0104周六 强者千方百计，弱者推三阻四。 01...
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阅读 | 当一个小女孩开始失眠
近日读书《星星还没出来的夜晚》。 这是一本绘本，很快就能读完。讲的是一个小女孩在暴风雨之夜无法入睡，脑袋里的各种乱七八糟的想法。 在短短的时间里...
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杂记 | 他人观花，不涉你目1228周六 努力从每一件不好的事情中提取出正向的一面或者有用的信息，比如经过这件事，我可以做些什么，防止以后再发生这样的事，或者以后再发生这样...
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周记 | 202501新的一年有了好的开端新的一年，打算好好读书和运动，所以准备每周记录一下前一周的大概情况和下一周的简单计划。 2025年第1周，12月30日至1月5日。 阅读12h2...
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阅读 | 世间的忧愁五花八门
近日读书《上野千鹤子的私房谈话III：不那么努力也可以》。 本来新年读的第一本书是《我想睡上一整年》，因为我在微信读书上订阅了上野千鹤子的作品，...
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阅读 | 心念全察下，六根尽蔽屏
近日读书《我在寺庙找人生》。 讲了一些普通人与寺庙之间的缘分与故事，觉得前半本内容较好些，还是有不少发人深省的语句。让我想起曾经许多次在寺庙里学...
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杂记 | 点塔七层不如暗处一灯1223周一 独处其实不是真正的独处，而是和自己相处，了解不同的自己。 1224周二 众星朗朗不如独月孤明，点塔七层不如暗处一灯。 1225 周...
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杂记 | 观内心而本自具足1220周五 吃一顿好吃的，准备好各种小说和零食，开始过周末啦。 多么朴实无华又有趣的日子啊。 1221周六 周末的快乐就是看小说+吃麻辣香锅。...