发简信
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惰性和拖延
偷懒也有惯性，做事之前问问自己，当下我最想要达成的是什么？ 越来越觉得诸事不宜，是真的不容易，太多的是太多的人都需要历练和学习，我该怎么做呢？我...
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什么关键？
人的关注在哪里，自己的心思就在那里，下意识想分享工作，为什么低效又拖延了怎么办怎么提升自己的心力…… 哈哈 意识到自己很久没读书了，适当读书开拓...
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忙碌是良药，低效是毒药永远不要高估明天的自己，善待现在的自己，当下的拖延痛苦纠结的不单单是当下，也不包括，未来(๐•̆ ·̭ •̆๐) 精力不足的时候是真的没办法支撑...
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自尊自信爱自己~luna分享复盘luna老师每次的讲解都干货满满~ 自尊自信是我学的最完整的课（学渣），真的是强推不亏，安利好友都有机会来体验下~ 说明会我主要有一下几个感悟 ...
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对自己太高期待怎么办？因为无法完成对自己的承诺，今天的我失眠、难过，伤害自己，白天嗜睡晚上熬夜…… 情绪和能量的消耗会让人筋疲力尽，该如何优化呢？ why对自己有这么...
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正循环与负循环看所长的课真的蛮有启发的，评论区很多喷子，可惜了呀～ 不过我相信更多的人会默默的买还不是下面叫嚣和讽刺，对自己办点好处都没有呀～ 所长在讲述系统...
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量变与质变
每天进步一点点，坚持到一定的量级就可以享受复利的红利。 很多时间坚持不下去都是因为我渴望的结果来的太晚，生活不是游戏，没有那么多及时反馈。 最近...
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为美好生活的创造干杯
最近的一个感悟就是……事情好多，要压死自己了……无可奈何花落去，似曾相识燕归来。 当下的每一刻都有无数选择，可以抱怨负面，也可以积极主动创造，累...
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爱自己是终身的浪漫每天都让自己活在自我肯定下，真是一件神清气爽的事！ 把属于自己的权利拿出来、让自己变得更好、不在打击自己，陪伴自己、爱自己 谢谢你，我爱你 谢谢...