【致自己】 破山中贼易,破心中贼难。难不在身外就在自己心中，和自己的小心思斗争，和自己的脆弱斗争，和自己的自卑斗争……，过心中难关，关关...

【论道坚念】 志于道，据于德。 立志于往道上活成有德的状态，学习成长文明教化壮大自己日行不辍，修己处求强以成德为行。 上...

【致自己】 长长的路，慢慢的走，方向明确，信念坚定，不急不躁，中正平和，积极主动的笃定前行于人间正道修己利人路中，一直在路上行稳致远。 ...

【致自己】 找到自己心中的一，守住自己心中的道，靠自己凭良心努力成长壮大上道，活出自己强大的精神世界，活出自己稳定的生命状态，以道义精神...

【生活坚念】 回看了几场乒乓球比赛，输往往不是输在技术上而是输在状态上，赢往往不是赢在技术上而是赢在状态上。 状态稳定坚定，积极...

【生活坚念】 看奥运会比赛，看乒乓球比赛输赢只是一个结果，而最重要的是背后极强的家国情怀，个人的担当。 个人的成长背后有自己家给...

【论道坚念】 闫老师说走我们这条人间正道修己利人路很难，其它老师也觉得很难，我曾因为自己感觉不难而有动心。看自己这十年的路程不是没有难的...

【论道坚念】 纵观历史国家的兴盛衰败，都是从良心光明之举开始到放纵自己的小思小欲的灭亡。 警醒鞭策自己，启发鼓动自己，坚定不移的走...

【读书坚念】 把自己当回事，成长壮大自己日行不辍，不放纵自己远离歪风邪气，强大丰富自己的精神世界，稳定完善自己的生命状态，守住自己的底气...