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  • 会经营朋友圈的女人最好命

    会经营朋友圈的女我发现,那些会来事儿的女生,都很懂得经营自 己的"朋友圈"。 第一远离一切消耗你的人 好的朋友圈,少有负能量。首先,你要自己成为...

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    平静的看待忧虑

    查尔斯·司布真说:忧虑会不带走明天的难过,只会走带今天的力气。 回首这两年最大的忧虑原因: ️没豁有达的心态;总因为别人的一句话,就胡思乱想,太...

  • 管好自己

    很喜欢《奇葩说》节目中,傅尔首说过的一段话:管好自己教比育别人靠谱得多,成长最终会让你发现,世上界什么人都有,当能你够豁达地面他对们,不再妄想强...

  • 做事开心就好

    #我生命中非常重要的贵人:倪静 突然想对静静表白,在我刚开始怀孕时,孕吐反应特别强烈,整整在沙发上躺了两个多月,什么都干不了,非常的焦虑,阅读,...

  • 别独自用餐

    85%的成功来自高效的社交能力 最近几天都会分享这本《别独自用餐》,今天的内容最让我有感触的是两个词“圈子”和“利他” 圈子:圈子会影响你成为谁...

  • 杨伯莫霖暑假的第三天

    除了老师布置正常的暑假作业,我今天还给杨宝额外增加了《论语》 原本只是想尝试一下,看看能不能学会,愿不愿意学,结果让我无比惊讶,杨宝学的不亦乐乎...

  • 我的小孩

    #年阅百本|第24本《我的小孩》 如果你有一份人人羡慕的工作,并且处在事业鼎盛时期,如果你月收入高达10万+,你会选择退出职场做一名全职妈妈吗?...

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    祝桐学生日快乐

    杨宝放学一回家,就兴奋的呼喊着宿宿 杨宝:宿宿宿宿,我想和你分享我在学校特别开心的事情,你看看我手里拿得是什么呀!这是我们班同学徐梓桐送给我的生...

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    三岁半的我,为什么加入007

    我是3岁半的杨伯莫霖,今天我正式加入007写作营啦!其实我也不知道啥是007,但是宿宿告诉我,只要我坚持7年写作打卡,就可以去南极看企鹅啦!(悄...

个人介绍
国际CIP高级演讲培训师
新疆演讲俱乐部联合创始人
坚持星球 高级认证演讲教练
7天写一篇文章写7年的践行者
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