其实每个人都有对世界的表达欲 没有什么内向、外向之分 只是对一个话题有没有兴趣，能不能激发自己的表达欲 有时候你觉得某个人不爱讲话 只是ta不喜...

突然觉得我爸妈就是一对欢喜冤家 我妈性子急，我爸性子慢 两个人有些地方就是完全相反、对立的 想起我妈说晚饭的时候， 我爸洗菜花，把菜花柄对着水龙...

很多时候，我们觉得烦躁、苦闷、焦虑、痛苦，其实只是角度问题 看问题的角度过于单一，就容易陷入执着、偏执，容易钻牛角尖，容易进死胡同 人教人教不会...

我观察到，有些人的脾气会突然“极端化爆炸”，背后有怎样的原因呢？ 就像昨天下午我姐突然对我一顿国粹输出，今天中午我妈突然对我爸一顿国粹输出 语言...

年已过，回望过去的一年里，貌似又没成什么大事，感觉自己又失败一年了 如果我沉浸在失败的负面情绪里，那这个时候我就要开始怪自己了 为什么还是一事无...

播客：天真不天真vol.15期《你认识真实的自己吗？个人成长系列书籍推荐》 厉害的人看问题都会去发掘问题背后的本质，这让我突然想到《跃迁》这本书...

农历春节初一就是新年的开始啦，在除夕这天，我家乡习俗下午会有祭祖，摆很多东西祭拜怀念祖先 这天我家会比较早大概下午5点就开始吃团圆饭，其他的卫生...

清净 一台电脑、一本书、一杯茶 听听周深的《光亮》《你的答案》 听听王菲的《如愿》 听听邓丽君的《漫步人生路》 听听薛之谦、锤娜丽莎的《违背的青...

抄书《不上班咖啡馆》，作者古典 第六遍，成为专家的3个秘密 第一个秘密，就是专家的五个阶段。 其实，所有专家，都曾经是病人，他们被一个问题困住啦...