小编有话说： 今天是2019年的最后一天，明天开始我们就跨入了2020年，在这迎新辞旧的日子，小编想以一位实修者的觉察日记，来结束这一年，来...

小编碎碎念： 生活中，别人一句无心的话，有时候会让我们难过半天，当我们的学员带着觉知去书写，在每日的冥想、觉察中，慢慢找到那些“玻璃心”背后的...

本期#爱的语言幸福沟通实修营#开营后两天，大家的打卡已经很深入，看完学员的打卡后，老师在开课第三天特地为学员录制的一个冥想：连接源头——生命的母...

写在前面的话： 这是实修营老学员婉儿的一篇觉察记录。她是一名人民教师，见到形形色色的家长和学生，一次看似平常的家校联系，会给她带来什么样的触发呢...

#让爱流动亲密关系实修营# 20191107 人生重大秘密： 建设自己的心灵品质； 人生重大价值： 成就他人的心灵品质！ ——陈惠亭

小编寄语： 不知道什么时候起，步入中年的我们感觉危机四伏，首当其冲的就是我们的婚姻。貌似很多中年人的婚姻里不再有爱与激情，更多的是一份处在崩...

故事背景 昨晚，突然要代替伙伴在实修营带领感恩礼。而当时老公正在陪伴老大完成作业打卡，老二看我打开了电脑，便哭闹着让我帮他用笔记本电脑播放儿...

小编寄语： 苏格拉底说：“未经反省的人生，不值得一过。” 毛泽东说：“我是靠总结经验来吃饭的。” 柳传志说：“历史像一本书，是由一页页组成的。”...