金钱多点少点，都可以活下去。但是健康品质，直接影响影响生命质量。而且必须靠自己获得。排除先天基因不说。影响身体健康的，首先是饮食，其次是心理建设...

医生不能让你健康。 营养学家不能让你苗条。 老师不能让你变聪明。 禅师不能让你冷静。 智者不能让你富有。 教练不能让你健壮。 最终，你必须自己负...

这就是改变习惯的步骤：首先，知道自己要做什么；其次，知道该怎么做；再次，把规划告诉朋友，让一致性偏见发挥作用；最后，严格自律，知行合一，进行自我...

每天花一个小时阅读科学、数学和哲学类书籍，7年内，你就可能跻身少数的成功人士之列。

周六 起床：8点 就寝： 天气：晴转多云 心情：有点好，也有点坏 纪念日：昨天结束了为期两天的山东地矿胶东协作篮球赛。 任务清单 昨日完成的任务...

或许你3因为家庭原因，自己没能接受有体系的教育？ 或许你因为学习方法不当，最终没能考到心仪的大学？ 或许你因为大学毕业后专业不对口，没能找到一份...

回归简书，所以今天值得记住，以此纪念一下。 是时候开始提升写作能力了…

As I mentioned earlier, I believe that nature is symbiotic—and that we m...

大家好，我是天龙，心理素质组的成员。 今天给大家带来的故事叫农夫的担忧。 今年6月份陪我爱人回她农村老家，正好赶上收割小麦，村里看不到几个人。中...