本书是樊登老师结合很多书籍内的知识，归纳总结出来的一套非常系统的领导力培养课程。 什么是领导力呢？ 领导的职责是提供良好的环境和氛围，来吸引和留...

这本《反脆弱》和《逆商》一直是我遇到困难应用最多的两本书籍，逆商的:掌控感-担当力-影响度-持续性 公式让我面对困难，反脆弱四个方法让我从困难中...

最近在看这本书，每看一次都会做一个总结，总结看完内容吸收到的一些点，以及对他的一些理解， 作者在哈佛大学开设了这一门关于幸福的积极心理学课程，刚...

这本书的观点真的让人印象深刻，也颠覆了很多我以往的认知，反正读书APP里面也讲过一本类似的书籍叫反脆弱，反脆弱的核心就是在不确定性中获益。 我们...

今天和大家分享一下保持正念，随着科技的不断发展，我们发现人的大脑对于接收多样化信息的能力越来越强了。 随着接受多样化信息越来越强，人们对于感受的...

每一本书都可以给我们带来不一样的启发，每过一段时间学习后又有了不一样的理解，清单核心用途就是帮助我们减少记忆以及注意力的偏差，举个例子:我们每个...

现在的社会普遍缺乏坚毅的品质，人们确实是越来越自由了，可以努力去追求自己喜欢的东西，但同样的人们也越来越迷茫了，眼花缭乱的世界让我们的热情和目标...

学习真的是一件非常有意思的事情，最近一直在思考一个问题，当我们想要养成一个习惯或改掉一个习惯，很好的一个方法是了解，比如戒烟，很好的一个方式就是...

活法：人生的意义，活着的意义。作者分析得出来以下几个观点。 一、实现理想 二、从原理原则出发考虑问题 三、以利他心度人生 四、磨练灵魂、提升心智...