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饭后这样坐着就能瘦吃完夜宵有困又怕马上睡觉长肉肉怎么办？贴心的我给大家分享一个超简单实用的方法—瑜金刚坐。 茶余饭后，正常食物的消化需要1~4小时，而保持瑜伽中的...
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三伏天 宜瑜伽三伏天练瑜伽的好时节，为什么有些人突然就不瑜伽呢？ 夏日炎炎，人稍微动一动就会出汗，更别提运动了，是不是想一直在空调房里呆着？ 其实，越是怕热越...
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“质疑问题”“改变源头”的思维模型
讲一个小故事。公元前49年，恺撒在和九万敌军对垒时，原本应该是干旱季节的地中海地区，罕见的下起了暴雨。原本下雨对于习惯野外作战的恺撒军队而言也不...
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智慧的人生，就是坚持做一定会赢的事
世界上有一定会赢的事吗？ 这个世界上所有的事情都是有概率而非必然的，从这个角度来看没有事情一定赢。 可是如果我们看问题的视角从一件事的单次博弈转...
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婚姻的“四种体制”俄罗斯人认为爱情是上天注定的，所有的事情都应该为爱让路。 但美国人不这样认为，他们特别讲究“选择”会特别理性的权衡比较，对方能不能满足我...
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路漫漫其修远兮，吾将上下而求索“不要认为在振源私房课学习了就有多牛，如果不去应用，不持续学习，这就等于零”。21天的振源私房课结业了，这21天虽然改变不了一个人的命运...
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路漫漫其修远兮，吾将上下而求索
“不要认为在振源私房课学习了就有多牛，如果不去应用，不持续学习，这就等于零”。21天的振源私房课结业了，这21天虽然改变不了一个人的命运...
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我还是原来的我很久很久以前的一个夏天，有一只小燕子被蜘蛛网缠住了翅膀，在草丛里用力的挣扎着，慢慢的它的眼神越来越暗淡，使出了最后一点力气不动了。就在这...
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高效阅读
关于阅读你是否有这样的困扰，不知道看什么书，一本书看了几个月，看完了前面的也忘的差不多了，看的过程中觉得特别好，跟别人推荐时，却讲不出...