发简信
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岸见一郎《被讨厌的勇气》笔记
一、我们的不幸是谁的错 1.再怎么找原因，也没法改变一个人。 如果一味地关注过去的原因，企图仅仅靠原因去解释事物，那就会陷入“决定论”。也就是说...
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《小学问》马东（笔记）
小学问 * 解决人生焦虑 * 焦虑就是干着急 * 起点和属性 * 不知道学什么 * 有应用场所 ...
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《告别低效努力》刘媛媛（笔记3）告别低效努力 十五、早起习惯培养 * 昼夜节奏 * 第一，褪黑素跟睡眠的关系 * 白天的时候。要让自己充分接受阳光。 ...
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《告别低效努力》刘媛媛（笔记2）九、 知识框架 * 步骤 * 第一个步骤，学习到这个内容，我得知道这个事 * 第二，把这个内容储存起来； * 第三，...
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《告别低效努力》刘媛媛（笔记1）一、成功逆袭三种技能 *积极竞争力 * 能够抓住更多的机会。 * 懂得消化失败 * 认为自己是可以学习跟变化的 二、...