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  • 减安眠药

    挂了4月1日去医院,复诊骨折手腕的号。这次需要微调手的位置,换掉首次石膏夹板,敷上新的石膏护理板,以确保手腕骨折处长好后,能自如活动起来,所以复...

  • 三月 份最后一周复盘

    今天是住院体检,出院后的第一周,也是摔了左手腕儿半个月,为了给自己勇气和鼓励,复盘如下: 一,作息时间改变。 住院期间,早上6点半起床,回家以后...

  • 体检后应该怎么做?

    由于我和老公身体时有不适,去年春就计划去住院查查身体,今年11月份回广州后一直未实现,终于在2025年3月15号,住进广州华侨医院中医科,为期一...

  • 近日感言

    近日发生了一件让我意料之外的事。 3月12号晚上,洗澡后从浴室出来的瞬间,滑倒在浴室门口,伤了左手腕,立刻出现手指抽搐,疼痛难忍。当时就用上龙骨...

  • 日记一篇

    今天是2025年3月7日,正式停止去广中医的一系列治疗:针灸、中药、药贴、雷火灸,准备在家自调身体。 从1月8号开始,每周一、三、五去医院,针灸...

  • 周记

    今天是2025年2月28日,2月份的最后一天,是007交作业的一天。感觉过得好快呀!今天把这周的周记公布于大家。 一.本周一、周五去找医生针灸和...

  • 急于求成的结果

    这周还依旧,每周一、三、五去针灸。感觉头痛和不舒服,少了点、轻了点。但睡眠还几乎不见好转。依然睡不着,吃安定0.5~1片。这样已经持续了一个半月...

  • 这样过的一天

    今天没去针灸。想着调理身体,不能光靠医生给针灸和开药吃。也得用自己学的中医经络知识,配合用精油、刮板、经络穴位器、经络梳等工具,多次自行按揉,促...

  • 清空内心,活在当下。

    近日老公的妹妹跟我们春节视频。以她外甥女的口气说,等孩子的姥爷退休后就来广州我家。我听了立刻感到心烦,害怕家里来人住,惦记着给他们做一日三餐,且...

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