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    幸福

    我们总是认为相聚是幸福的,离别便不免哀伤。但这幸福是比较而来,若没有哀伤作衬托,幸福的滋味也就不能体会了。 我们也是聚少离多,虽说也会孤单,但有...

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    今日感悟

    鹪鹩巢林,不过一枝;偃鼠饮河,不过满腹。无边无际的欲望,不过是自己的妄想,能够拥有的是有限的。 我们一直在追求拥有,好像自己的心永远都得不到满足...

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    做个自然人

    不妨做个自然人,神经粗糙,能吃就吃,能睡就睡,不见烦恼,没有心事反而能过得快乐一些。 可是我们大多数人都是“知识人”,头脑明晰,知能发达,却反而...

  • 爱的艺术

    如果说爱是一门艺术,那么,恰如其分的自爱便是一种素质,唯有具备这种素质的人才能成为爱的艺术家。 人生在世,不能没有朋友。在所有朋友中,不能缺了最...

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    自在本我

    我们每个人都有两种本质,一种是开阔的,充满爱和包容的,看花是花看草是草,不去占有只有欣赏,感觉此刻就是愉悦的富足的。 一种是渺小的,想拥有一切,...

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    读书

    我经常有一种感觉,就是读书会陷入一种迷茫,喜欢读书却真的不知道怎么改变,好像都只是停留在读了而已,有时也会很失落,会失去信心,就会停止阅读,有一...

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  • 我家的“小吃货”

    又是一个周末,也是陪娃的日子。 在公园散步的时候,女儿说“妈妈,你要是在我们学校当老师该多好啊,”“为什么这么说?”我问她,“这样的话我想吃什么...

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    既不回顾,也不忧伤

    每当我焦虑疲惫时都会读一读这篇文字,它让我心安带给我宁静。 蝴蝶振翅飞起的时刻,确实是非常的动人,循着不可知的、万年前的呼唤,它飞起,一飞,就飞...

  • 读《意志力》后的分享

    在读《意志力》这本书之前,跟大多数人一样我也认为意志力是一种心理机制是一种精神层面的东西,做事情半途而废或是坚持不下来的时候也认为是自己意志力不...

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个人介绍
80后宝妈一枚,坚持自律生活
瑜伽 阅读 写作,注重个人成长,喜欢学习,做一个内心坚定有温度且喜悦的人。