昔逢师传金丹诀，只教凝神入气穴。 这句话可已流传千年，是丹道修炼的核心功法，实是丹道修炼命功入手法门。 万事开头难，入手法门往往就是丹道最保密的...

无论外界如何喧嚣，一盏茶的时光，总是能够给予内心一片宁静的港湾。在茶香中，找寻到属于自己的那份平和与自在。 茶，是旅途中的一抹温柔，无论身在何方...

《心会论》原文如下：“腰脊为第一之主宰，猴头为第二之主宰，心地为第三之主宰。丹田为第一之宾辅，掌指为第二之宾辅，足掌为第三宾辅。” 《心会论》内...

性者，人身一点元灵之神也。命者，人身一点元阳真气也。命非性不生，性非命不立。父母未生已前，灵含空气而已，朗朗澈澈，无欠无余。父母已生之后，一元真...

什么叫守活子时？ 所谓子时，一般是指23时至凌晨1时的夜半正中，这是一阳复始的到来，即是人体上生机活动的时候。依靠推拿的手法，运用这种生机活动的...

1.阳生（明心见性元神现） 经收视返听后，入先天明心见性，修出元神即本来人显现，作为炼丹主宰。(此阶段伍柳派谓孕药) 2.药产（凝神入炁小药...

春风渐远，夏意微浓，谷雨时节，春意阑珊。我仿佛能嗅到那丝丝的离愁，春天已至尾声，夏天的脚步已悄然逼近。 此刻的我，被江南的春色所困，日复一日，在...

三祖薛道光：“昔日遇师亲口诀，只要凝神入炁穴。以精化炁炁化神，炼作黄芽并白雪。”——“黄芽（元炁）土内生，白雪（神光）天上来。” 吕祖名句：玉清...