其实我们更容易控制的是自己，我们能够冷静评判自己的所做所为所思所想，逐渐看清自己是什么样的人。 其实我们对关于自己是谁的感觉经常会被自己的过去严...

今天是本该思考的一天 遇事激动，但要记得冷静，沉淀下来，重点在于思考，在于沉淀。总结出自己的道理，一个道理贯通各个方面，总结真理，贯通道理的影响...

你心中有所放弃，想放弃这个世界，但这些是你的心中所想，是你遇见的所有事情让你失去了希望。但你心中依旧会有角色会给你支持，最终决定还要看你自己，你...

如果你在刚开始学习几分钟里很容易分心，那么你一定要试试这个技巧。 你要做的就是盯着某个东西看30秒，可以是墙上的一个点、你桌上的一个水杯、你房间...

行为=动机*能力*提示 这个公式标明了人的行为发生于动机、能力、提示三个因素同时出现的时候。动机是做出行为的欲望，等于想做；能力是完成行为的本事...

*第一，不要担心你的东西的轻微损坏或者不圆满，你也能把他们都改变，有目标把你的任务变得更好，也能有信心接待他们的变化，用力且随缘。第二，认清“我...

虽然动力和习惯能够让我们朝着正确的方向前进，但过一段时间你就会遇到问题，一旦你遇到让你焦虑不知所措的障碍，你的动力状态就不会持续很长时间。 往往...

事情就是事情，它会发展，不要太过担心，担心坏处，而是相信着它会发展，它一定会向好的发展，它就是事情，按照好的行进，事情会根据你的好发展变成好事情...

主料：新鲜鸡腿4个 配料：葱姜，洋葱一个，青辣椒两个，蒜瓣四个，土豆三个 桂皮白芷八角大约比例5：3：2，麻椒半炒勺 调料：盐，豆瓣...