那时十九岁哦，当时 十七 快十七岁，内时候 哎呦 十五六岁吧，我 十七岁，我没准备活，我们大家都准备死的，1950 年10 月25 号，你说哪个...

从传说盘古开了天，然后女娲造了神仙，而炎黄战了在黄河边，才逐渐有了人烟，先有仓颉造字，写下了后羿射日，再有精卫展翅，说的是古人有志，大禹治水在何...

昨天做了个梦 梦里我什么都看不见，一片漆黑；（前途的困惑或迷茫？） 然后我的身后有一团黑雾 他一直如影随形的跟着我 然后当我想远离黑雾的时候 ...

我也在试着记录，试着觉察自己情绪感受，来理解我的孩子们的感受，让他们安心，心安。即有人能感知到她或者他的某些无名的情感，感知到她的更多的存在。 ...

昨天，问大宝:你理想中的妈妈，是什么样子，我离你理想中的妈妈，有哪些差距。 大宝说，妈妈，你很好了。我窃喜了会儿。 我说，那妈妈做什么事情，让你...

昨晚爸爸回家了，看到大宝没有跳舞，有点不开心，开始了教育模式。 我听到的大意，是让大宝，知道自己有哪些是弱项，家里也有相关的材料，要把这些材料，...

今天早上莫名的火，我觉察一下。 起因，是儿子冲闺女大喊大叫。 我就烦躁了，应该是被儿子的情绪影响了。然后，教育了儿子。 儿子委屈的哭了。。。 我...

这句话，体会了好几天。 从刚开始的迷茫，如何具体？如何深刻？ 再从迷茫中，回到自己的体验里。 我问自己，有没有这样从具体，到深刻的的体验，慢慢感...