身体是革命的本钱，健康是一，其它都是一之后的零。没有一，再多的零，都是没有意义的。 影响人健康的因素有很多，大致来说，可以归类为...

1、吃药时不宜用茶水送服。因为茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱等成分，鞣酸不仅能与药物中的多种金属离子结合而发生沉淀，影响药物的吸收，而且能...

姜，是我们日常生活中常见的一种辅助食材。然而你是否知道生姜不仅营养价值高，还是一种药食兼具的食材。姜具有的功效与作用很多，比如暖身，减轻手脚冰凉...

在你的生活中会不会也像我一样有听到过这句话“男人不抽烟，白在世上飘”“饭后一根烟，赛过活神仙”“你看看哪个伟人是不抽烟的”等等之类的话语...

人的健康有着多种因素影响着，可以归类为两个大方面：即不可改变的行为危险因素（年龄、性别、种族和遗传）和可改变的行为危险因素（吸烟、饮酒、...

古人或以胖为美，但实际上所谓胖并不是胖，而是珠圆玉润。 大家应该知道，肥胖是万恶之源，会让你的身体器官无法承受，最后逐渐陷入疾病泥潭，痛苦不堪。...

肺经:凌晨3-5点(深睡) 大肠经:5-7点(排便) 胃经:7-9点(吃早餐) 脾经:9-11点(造血、喝水) 心经:11-13点(午饭、午睡)...