同样的生活方式，我们看待他的心态不同，对待生活的态度不同，影响了我们的生活质量甚至影响到我们的寿命。 研究者通过对176位修女为对象做...

幸福不是一个名词，幸福是一个动词。幸福是一个动作，需要一直在做每天在做才能得到。每天你是不是和家人沟通，你是不是在做好事。你是不是能够有一...

“托付”就是把照顾自己的责任交给另一个人，这是注定会有悲惨结果的心态。托付心态在日常生活中，很常见。比如在结婚时，我们常会听到父母对未来的女...

地球上有71亿人，每个人都有一种独特的性格。那么什么决定了你的性格呢？你自己和所有你身边的人，当然还有一些遗传因素。如果你专注于你是谁的...