周一 5：30起床练声 6：30跑步（2公里） 7：30阅读（精力管理） 8：00上班（背方剂一首） 12：00下班 12：30午饭（看新闻） ...

一、学习 A.90天学习目标： 1、完成职称考试（内外妇儿科） 2、完成背诵中药学及方剂学内容 3、完成体态评估学 B.60天学习目标 1、完成...

一、重新认识自己 原本想自己的收入过万，却现在收入才几千，减去个人的开支，每月所剩无几。 原本想自己在25岁能有车有房，能得到财务的自由，而现在...