放假第一天，驱车四小时回到家乡。 待看清楚村庄的时候，内心激动不已，确认自己确实回来了。 这一刻发现无论走多久走多远，故乡是永远逃不掉的地方。回...

期末成绩下来了，几家欢喜几家愁。 上海的一家三口，因为期末成绩，接连跳楼殒命。 昨天看到这个新闻，不免扼腕叹息。 随后，相关部门看到这个新闻，会...

快过春节了，想起小时候过年的场景。 如果要说一个关键词，那就是分鱼。 在那个物质匮乏的年代，普通老百姓过年是没钱买肉的，过年补充最好的蛋白质就是...

以前在杂志报刊上看到丰子恺的漫画，以为他是一个六七十岁的老顽童。 今天看了他的散文集，被深深吸引，然后搜了一下，才知道他七几年就走了。 因为书是...

发现一个走遍天下无敌手的武林秘籍：阳明心学与佛学修心，加在一起简直就是王炸！ 遇到问题，情绪放在后面，智慧才能到前面。佛学的觉察解决情绪，阳明心...

遇到问题，情绪放在后面，智慧才能到前面。没有情绪，事情就好解决。 越来越意识到没有所谓的好事和坏事，好与坏都是主观去界定，时间拉长，很多事情都是...

看到自己，才能看得到他人， 看清自己的情绪，才能读懂别人的情绪， 给到自己真实的需求，才能给到别人真实的一份觉察，保持觉知，从读懂自己开始。 蜡...

荣格说向外看的人做着梦，向内看的人醒着，曾经是一个不断向外求的人，渴望被爱，讨好他人，给尽了所有，却唯独失去了自己，开始修习，关照内心，才知道向...

那天早上，我睡到自然醒。 醒来发现孩子们都已经自己起来了，不需要我帮忙穿衣服，喂饭，他们生活都已经自理了，会自己穿衣，吃饭，各人有各人的事情做。...