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有的人一出生就站在光里，有的人却要耗尽全身力气才触到一抹曙光（生活记录day3）
今天是7天阅读训练营启动第一天 下午的时候玩了个自创的心理学小游戏《我有一个秘密》 别的孩子还好，有两个小朋友让人心疼不已。 其中一个，因为身体...
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时间终能教会你，共赢才是世间不变的法则（生活记录day2）
前两天和同行老师交流筋络瑜伽，中医针灸，顺便和她家的小可爱下了几盘棋。 小家伙本来很委屈，觉得我们探讨的时间太长，占用了他和妈妈下棋的时间，小小...
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你只管善良，其他的交给时间（生活记录day1）
今晚的汗蒸课，我们的话题本来准备安排:生活中的鬼故事，结果有个姑凉提出抗议，临时又改成:你身边的玄学事件。 这个有点意思呀，姑凉们各抒己见，1个...
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让人变好的从来不是生活
让人变好的，从来不是生活，而是决定全心投入生活的你自己呀～ 2024.12.25日，新年来临前的倒数第五个夜晚，牛首镇兰舟瑜伽的姑凉们齐聚一堂，...
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允许万物穿过而不纠结（感恩日记49）
感恩生活给予的体验。 今天孩子又差点儿丢了，这已经是第三次了。这心情，真让人难过。 第一次是五岁的时候，在人山人海的紫贞公园菊花展上，在她爸爸和...
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你很幸福，只是你自己不知道呀（感恩日记48）
感恩生活给予的体验～ 1、中午下午围炉烤肉煮茶，曲终人散后，我一个人晒着太阳发了个朋友圈感慨，还缺了个有事故的故人一起聊天呀。结果10分钟后，真...
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我想干大事
选择大于努力，选择屏蔽外界干扰，聚焦于心之所向，以十倍速的方式去精进，更是一种了不起的志向。 而我，今天就打算立下这么一个志向了。 事情的起因是...
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我想干大事
选择大于努力，选择屏蔽外界干扰，聚焦于心之所向，以十倍速的方式去精进，更是一种了不起的志向。 而我，今天就打算立下这么一个志向了。 事情的起因是...
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小满即圆满，允许自己枯萎几天（感恩日记47）
感恩生活给予的体验。 过刚易折，过柔不立。小满即圆满，你得允许自己枯萎几天。 今儿采访了几位瑜伽多年的老会员，提及怎样的心态让她们能一路走来不知...