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  • 你值得拥有世间所有美好

    在生活中,你是不是常常一边踩油门,一边踩刹车,明明你想要的,却又觉得自己不配拥有? 比如你想学写作,担心自己坚持不了;你想学一门器乐,担心自己没...

  • 拖延与行动

    01 早起听视频号课程,在课堂上总算把视频号的小商店开通了,还上了一套书籍链接。 这是我尝试了很久却没做成的一件小事,它并不难,但每次操作到一半...

  • 云冰山看雪

    驱车一小时往云冰山看雪。 云冰山地处广东连州三山瑶族乡,与湖南永州蓝山县交界,过隧道就是永州。因省外返回连州要做核酸,我们提前向执勤的工作人员了...

  • 念念不忘,必有回响

    我从小想当老师…… 2008年,我在深大考了教师资格证的笔试科目,要回户籍地教育局讲课才能获得证书,但我那时没有勇气上台,2016年眼睁睁地看着...

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    自由书写,预见未来

    参加12小时自信力线上工作坊,有一个“自由书写 预见未来”的环节特别打动我。 弘丹老师让我们把1年、5年、10年后的自己写下来,自由书写时不做任...

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    35岁现象

    还记得罗振宇在2022年跨年演讲中谈到的35岁现象吗? 很多人对35岁充满了焦虑和担心,企事业单位招聘大都要求35岁以下,35岁是职业天花板,甚...

  • 幸福回忆的8种原料

    今天阅读了一位朋友的书评《为什么我只记得你》:全球最幸福的人教你制造幸福的回忆,文字瞬间温暖了我。 生命中真正重要的不是你遭遇了什么, 而是你记...

  • 自信是比黄金更重要的品质

    自信是比黄金更重要的品质。 但从小到大没有一门教会我们如何自信的课程。 前40年,几乎是半生时间,自卑一直困扰着我,如影相随,我不知道怎样让自己...

  • 原生家庭

    很多人提到“原生家庭”都感觉是负面的,实际上“原生家庭”是一个中性词。 它会塑造(影响)你的过去,但不能决定你的未来,原生家庭对每一个人都有好有...