我身边成功的案例挺多，比如我姐姐丫丫，她解决了减肥人的痛苦，而且是不想运动或者没时间运动的朋友一健康的减肥方式。成功让几千人成功瘦身且没有副...

我想具备培养记力的能力，看过的书看过一遍会记住。原来真的有人会过目不忘，这种能力很厉害，看过的书，走过的路，学过的知识点不容易忘记，顺手就来。 ...

1.你最想成为什么样的人？希望过谁的人生？（比如：董卿的励志人生） 成为温暖有知识有力量的人 希望过我自己的人生，每个人都是独一无二的，绝无仅有...

一年之计在于春，一天之计在于晨。 每天早晨读完晨会，输出感想，发表收获。每一天都有收获，虽然不多，但能学到东西。有些东西太零散乐趣，看各种各样的...

1.你想要提高阅读、写作、沟通演讲的能力吗？ 我想 2.你是一个为了自己设定目标长期坚持的人吗？ 不是，但我正在改变，每天坚持学习输出。 3.你...

今天听了玲子老师的分享，觉得每个人的成功都需要经历和积累，不是一蹴而就的。我们需要花时间在自己身上，需要看书积累，阅读。还输出才能真正的沉淀自己。

在创立个人品牌中，我的短板是有的，例如演讲方面，组织语言不行，容易紧张，认识自己不够全面。 演讲方面，我组织语言能力需要加强，听了老师们的分享，...

在建立个人品牌过程中，坚持、自律、持续学习是先决条件，也就是你的自控力决定了你的个人品牌高度。 你是如何看待自己的自控力：自控力就是自己控制自己...

每天早上7点之前打卡，听完老师的分享。让自己从早上吸收满满的能量，在去简书输出知识。这是一个很棒的循环，既有吸收也有输出，有问题也可以随时问，老...