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  • 健康常识:喝大麦茶的好处

    大麦茶含有人体所需的17种微量元素,19种以上氨基酸,富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维,适应了人们回归自然,追求健康的需求。 大麦...

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  • 健康常识:菊花茶有明目去火的功效

    菊花不仅让人悦目,采摘下的菊花可制成保健茶。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康,除了抹涂眼睛可消除浮肿...

  • 健康常识:黄酒不宜冷饮

    虽然黄酒在酿制过程中,都严格按卫生标准进行,但黄酒中仍含有一定数量的甲醇、醛、醚类物质。如果冷饮黄酒,这些对人体有一定害处的有机化合物,就会全部...

  • 健康常识:喝茶后要及时漱口

    在喝茶的同时,不要忘记对牙齿的保护,每一颗牙齿表面都覆盖一层牙釉质,牙釉质是一种非常坚硬的物质,其硬度仅次于金刚石,是人体中最硬的组织,但唯独怕...

  • 健康常识:茶不宜泡得过久

    喝泡的很久的茶,是一种有害健康的饮茶方式。茶水放置几个小时之后,特别是放在暖水瓶里或炉灶上,就会发生化学变化,失去原有的香味,并呈褐色。这时,维...

  • 健康常识:喝饮料不能代替喝水

    目前市场上的饮料品种繁多,按所含成分可分为七大类。一类是含乙醇饮料,包括啤酒、蒸馏酒、配制酒等,这类酒含有乙醇,显然不能代替水饮用;二类是天然果...

  • 健康常识:饮茶忌过量

    饮茶虽有不少好处,但忌过量。由于茶中含茶碱和鞣酸,喝得过多可能引起极度兴奋,影响睡眠,使心跳加快,产生尿频,还能凝固食物蛋白,妨碍食物消化吸收,...

  • 健康常识:不要用开水冲服蜂蜜

    蜂蜜亦称蜜糖,含有60%-80%果糖和葡萄糖,丰富的无机盐、有机酸、维生素和酶,是滋补佳品,可用于治疗习惯性便秘、痔疮等疾病。试验表明,当蜂蜜加...

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  • 健康常识:不能用保温杯泡茶

    在泡茶的时候,不要使用保温杯,保温杯虽然能保温,但茶叶中多种维生素和芳香油易在高温或长时间的恒温水中损失,茶的效用和口味也降低了。 好的茶具应首...

个人介绍
一个从农村来到城市的都市外乡人……