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  • 缓解焦虑的一些心得

    今年我硕士毕业,30岁,在家待业一个月零10天。这中间考了深圳、广州、杭州的考试,网上投简历,一直在关注目标地区各单位招聘动态,到现在还没有着...

  • 而立之年的一些感悟

    今年我刚好29周岁,很快就步入30岁的行列了,在这个年纪我再一次加入找工作大军中。 很多人说20岁到30岁是事业发展的黄金期,这黄金十年有的...

  • 负向情绪的大幅度减少

    今天复盘了过去的咨询过程,催眠咨询已经做了120个小时,从最初的恐惧和抑郁等等情绪爆发(抑郁症的特征都具备),到现在的安全感充足,恐惧,抑郁,焦...

  • 修心的彼岸

    我希望我能修心达到一个状态:底层是完全自信的,独立自在,丰盛喜悦,安全感十足,我能做到爱人和被爱,传递能量。

  • 内在改变了,世界也改变了

    2020年对我来说意义非凡,这一年我发生了较大的转变。 2020年随着疫情的到来,引起了一大波焦虑和恐慌,我也不例外。 在家里宅了整整一个月,看...

  • 催眠咨询让我看到了底层冲突

    今天做的催眠咨询让我对底层冲突有了深深的感触,我的外在和内在一直在打架。 弗洛伊德结构理论将个体意识分为超我、自我、本我,外在代表超我,从道德层...

  • 一切都是很棒的安排

    有一个姑娘,她有一些倔强,她还有些善良; 有一个姑娘,她有一些可爱,她还有一些坚强; 啊,这个姑娘啊,她就是园子我本人了! 前两段话都是根据歌词...

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    我喜欢一个人

    我喜欢一个人,第一次认识他是在抖音平台上。 这个男生憨憨的,很纯朴。 他不简单,他来自安徽一个农村,单亲家庭。 他从大学开始做兼职,创业,不靠家...

  • 《我认识一个天才2.0版本》

    我认识一个姑娘,她身高170,苗条直溜,风格多变,甜美,淑女,御姐穿衣风格她都能驾驭。 她很怕虫,在10岁那年,家乡闹虫灾,树上和地面上爬满了密...