发简信
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胡鑫宇同学愿你的世界无有伤害
今天最大的新闻就是终于找到了胡鑫宇同学，整整106天，一个15岁的少年，牵动着无数人的心。 我们还要等一个结果，一个花季少年为什么要选择这样的方...
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2023-01-28每天早上起床前和晚上临睡前，我给自己订的静坐时间是15分钟，最初五分钟都会觉得时间过得很慢，一会就睁眼看看时间过了多久。坚持一段时间，可以做到十...
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初五迎财神，我终于知道自己最需要的是什么。今天初五，是迎财神的日子。奶奶说快起床打扫卫生，否则乱糟糟的样子，财神可是不会进家门的。 刚做完卫生，就收到小姐姐发来的微信语音，大意是说我给她...
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归零，从2023开始.
不知道从什么时候开始，越来越焦虑，越来越不知所措，越来越觉得每天都在浪费时间。做什么事情都感觉力不从心，感觉事事都不顺心，又无力改变。 2023...
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更
整理衣柜，不知不觉就到了十点。小茗同学已经睡觉了。 我也想睡觉了，昨天早睡了，眼睛今天就舒服了很多。晚饭的时候卧还用茶树薰衣草精油熏了眼睛，感觉...
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每日一更
晚睡早起，每天都感觉睡眠不足，头脑昏沉，眼睛干涩的难受。 早上5:15，体内生物钟准时准点叫醒我。起来洗漱，静坐20分钟，然后练习拉伸核心。大概...
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每日一更-开心的一天
早上还是五点半就醒了，六点自己练瑜伽，没有开V5，因为觉得自己太胖了，小茗说我胖出了新高度，他还说就喜欢胖乎乎肉多多的妈妈。他一点都不理解我的悲...