《我的情绪谁做主？》17 真正的朋友是鞭策你，迫使自立，自助的那些人。 一个年轻人在屋檐下躲雨，这时走来一个撑伞的和尚。年轻人说：大师，普度一下...

逃避现实是愚蠢致极的 老王今年四十了，在海沿的厂子里打工有十几年了，因为资历老，又懂技术。他在厂子里从员工做到技术员，一路做到了主管的位置，工作...

乐观面对困难 面对困难，一定要有乐观向上的态度，一定要满怀无限的希望，因为这是精神力量的来源。 在面对出错时，悲观的人倾向于责备自己，乐观的人而...

极限训练，培养力量，战胜困难 提高自己的心理承受能力，增强对挫折的抗击力，是人们健康生存和事业发展所必需的。 有这样一个小故事，一位刚毕业参加工...

保持淡然，心境舒适 淡然是一种“不以物喜，不以己悲”，凡事都以一颗平常心看待的心态。 当人们面对无法改变的不幸或无能为力的事情时，应该抬起头来给...

情绪体验，表达正确 以恰当的方法表达自己的情绪是情绪健康最根本的要求，这是情绪健康最根本的要求。 我们应该怎样正确地表达自己的情绪： 1.要有情...

四百多公里的路程，原本五六小时的车程，现在好了咯，开了四小时了，距离目的地时间更长了。 13公里要两小时喽，一群人堵高速上睡觉，早早订好的房，还...