说起自律，很多人的第一反应是“好难”，第二反应是“好累”，第三反应是“我也很想，可我做不到啊”。 有人信奉着自律者得自由，也有人欲求方法而不得，...

这是安安周总结的第54篇（12.02-12.08） 什么是好的状态？大概是，每天有想做的事，生活里有重要的人，对于未来，有足够动人的期许，让人斗...

一、2019年的关键词 之前，小鸦姐在群里问过一个问题：如果用一个词来形容你的2019年，你会用哪个词？ 我当时的第一反应是“突破”。 这一年，...

这是安安周总结的第52篇（11.18-11.24） 把每天的感悟串一串，就是一篇周总结文章了。今天的周总结，从六个感悟聊起。 感悟一：没有功利心...

这是安安周总结的第49篇（10.28-11.03） 上一周，是静下来的一周，发现了体验很好的付费自习室；上一周，也是走出去的一周，第一次坐高铁去...

一周的效率高不高，不该是凭感觉界定的。 这是安安周总结的第47篇（10.14-10.20） 每次写周总结文章时，我都对上方那句话有深刻的认同感，...

如果可以，请做减法多一些，做加法少一些。 快速精通很难，但快速入门却是可以做到且很值得去做的一件事。所谓“万事开头难”，当我们用“强硬”的态度快...

工欲善其事，必先利其器。好用的app能帮我们提升效率，养成好的生活习惯，这几款app你一定不要错过。 一、专注--番茄ToDo 推荐理由： 1、...

9月结束了，在十一假期之后才抽中时间整理这一个月的时光。 9月的时间有两种流速，以中秋假期为界限，因为公司的一些事情，我经历了繁忙与充实的上半个...