现代社会病了？不然，人为什么总在分离？ 也许，历来如此，人历来都在分离着而不知。 分离，三心二意，没有自己真正热爱并愿意为之努力的标的物。人活着...

永远也别心存报复。 报复别人，不过是在伤害自己。 别人在意你，你伤害自己的同时，还在伤害在意你的人；别人不在意你，你只是在伤害自己。

用心做好自己分内的事情，不知从哪天起，也成了一种奢侈，每个人似乎都在苟且地过活。 它像一个传染病，在整个世界蔓延，蚕食着人们的灵魂，也蚕食着人们...

世上竟有辜负这回事。 辜负是落空，不是期待落空，是耕耘而没有收获。 世上毕竟、必定有辜负这回事。 天地不仁以万物为刍狗，天地自然运转。于无定的天...

“别人总和我过不去”，一别人咋恁闲？二别人又不是土匪恶霸，怎么可能让你过不去？让自己过不去的，只有自己。

利益使人行动，真心让人幸福 利益之心的缘起在于人类匮乏感的记忆，人为财死是典型例证，人们为了利益而行为。 利益有和真心重合的几率，更多情况是利益...

想把人生过简单的，认生比谁都复杂。 每天都什么“正念”啊、“自己”啊、“富足”啊，以为张快乐就快乐、想幸福就幸福了，到头来必然狗咬尿泡空欢喜。 ...

昨天起就凉快了，不，更早，早几天前，早晚就已经不热了。 昨天开始起风，跑步出门已满满的凉意；今天夜里开始下雨，早上出去时，很多人已着了外衣。我是...

朗读是一种表现——如写作，如歌唱，如表演。 表现很容易被异化——表演给观众。 表现是理解，是觉知，是只朝向自己。 不是要心无旁人，是你只有自己，...